面临父母复工双职工家庭的焦虑,郑师附小这样做-合作-新闻-映象网

疫情期间中小学延迟开学,伴随即将复工的节奏,越来越多的双职工家庭开始感到焦虑 “大人上班,孩子自己在家不好好学习怎么办?” “没人管着,孩子一天到晚打游戏怎么办?”

为了减轻家长的焦虑,郑师附小学生成长中心拟定了一封至全体学生的倡议书——制定每天学习生活规划表、坚持每天体育锻炼、加强视力保护的倡议书。倡议孩子自主管理,尤其是中高年级的同学,即使没有爸爸妈妈的监督,也能够健康的学习与生活。

自主管理,首先要学会合理安排时间。学校倡议书发出后,郑师附小的同学们为每天的学习生活做认真的做规划。虽然假期时间过长,但是同学们丝毫没有放松对自己的要求,大家根据自己的情况自觉自律的制定出了属于自己的计划表——早睡、早起、不熬夜。合理膳食,均衡营养,做好个人卫生。保持积极、乐观的心状态,养成良好的运动习惯。并做出了“不打游戏、不沉迷网络”的承诺。

长期居家网络授课,加强体育锻炼与视力保护尤为重要。

每天上午的10点5分到10点40,是全体学生的运动时间。所有的学生都会提前换好运动装备,通过视频在体育老师的带领下进行锻炼。室内健身操、足球操、篮球操、跳绳等项目深受学生们的喜爱,大家每天认真的锻炼,让疲惫的身躯充分得到了舒展。经常有同学发来他们大汗淋漓,笑容满面的照片,记录了他们即使在家也坚持体育锻炼的瞬间。