看这挺拔的体态,看这清晰的肌肉线条,看这乌黑浓密的秀发,生动诠释了什么叫做“背影杀”,你敢相信这是一位退休多年的阿姨?
真真是一位63岁的退休阿姨,家住云南昆明,坚持健身8年,因身材如少女一般走红网络,引发网友关注。真真身高1米60,体重46公斤,体脂率17,屏幕前的小编捏着自己的游泳圈,不禁陷入沉思。
据真真讲述,自己退休前在一家建筑公司工作,55岁退休后经常泡在健身房锻炼。起初是因为自己身体比较弱,经常有一些感冒、头疼之类的小毛病。此外,真真的膝关节没有力量,蹲下去之后必须借助外力才能站起来,但是锻炼之后,她明显感觉自己的身体出现很大变化,不仅小毛病少了,肌肉也出来了,这么一练就坚持了8年。
现在真真每周撸铁4到5次,10斤的牛角包甩起来呼呼作响,羡煞一众“脆皮大学生”。有人说,这么比起来,她是姐姐,我才是阿姨。真真表示,运动跟胖瘦无关,是因为人人需要一个好的身体,不是每个人非要这么瘦。真真还说:“健身什么时候都不晚,动起来让我没有年龄焦虑。”
不过突然走红也给真真带来一些小烦恼。她听自己的孩子说,现在网上很多人打着“健身8年宛如少女”的旗号,盗用她的头像和视频带货、编故事,让她觉得很冤枉。真真希望澄清这些谣言,让大家看到真实的自己。
年轻网友看了真真的故事,纷纷贫了起来。有人说:不说身材,满头的发量已经遥遥领先。有人说:这得迷死多少个“天道酬勤”和“上善若水”?立刻有人跟评道:难道没有“胜天半子”吗?有人问:真真还缺男朋友吗,我把我爸介绍给你。
正如真真所说,她锻炼只是想拥有健康的身体,她没有年龄焦虑,也不贩卖身材焦虑,最值得年轻人学习的地方就是8年如一日的自律。健康的人先享受人生,脆弱的人先享受病假。咱们也别光动嘴了,有这贫的功夫,赶紧出去跑两圈吧。
4月16日,杭州一位老人走路时突发脑梗,一头栽倒在地。正去驾校学车的大学生小胡看到情况赶忙上前帮助。路过的陈先生和正开车经过的闫先生也停了下来,大伙素不相识,却不约而同等民警赶到后,一同将老人扶到闫先生车上,警车开道送往医院,将老人交给家属后众人才放心离开。
来源:中国蓝新闻
4月16日,上海,朱女士的狗狗患角膜炎,医生采取保守治疗,为狗狗戴上了角膜保护镜,类似于隐形眼镜,一只1500元,需要佩戴半个月左右。本打算给狗狗做手术,但医生建议保守治疗。朱女士没想到狗狗也有“隐形眼镜”。
来源:白鹿视频
4月15日,新疆,护理专业实训课上,学生对着一具大假牙练习与病患沟通。网友:他们是怎么做到不笑的?
来源:人民视频
63岁“真真”语录
1.动起来就没有年龄焦虑。
2.生活是一种雕刻,健身也是。
3.健身是我治愈自己的方式。
4.无论什么年龄,都要追求自己想要的生活,活得健康、快乐且自信!
5.用运动开启美好一天。
6.成为一个有用的人,慷慨的人,别人会感激你、拥抱你、回馈你,而这正是激发热爱的土壤。
7.希望大家和我一起积极地锻炼,健康地生活,成为更好的自己!
8.63岁,我吹着自由的风,做我自己!
编辑:牛娇娜 曹亚勤 | 审核:靳晖 彭向华
4月17日,“2万多买LV包背5小时铆钉掉落”的话题引发热议。 据冷暖视频,16日,广东深圳的梅女士称,她在澳门一家实体店花了两万四千多买了一款LV包,当天背回来只过了不到6小时的时间,上面的铆钉就掉了一个。联系店家后被告知不能退,只能
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