映象新闻

兰考妇幼保健院走进特殊教育学校开展“庆六一”关爱儿童活动

中医理论中的眼底黄斑保健方法

【查看证书】眼底黄斑是视网膜中央的一个区域，它负责我们的中央视力和精细视觉。随着年龄的增长，眼底黄斑容易出现病变，如黄斑变性、黄斑水肿等，这些病变会导致视力下降、视物变形等问题。因此，眼底黄斑的保健非常重要。中医理论认为，眼底黄斑的保健与人

庞珊珊：眼保健操的正确做法与效果分析

在现代社会，随着电子设备的普及和工作、学习压力的增加，人们越来越长时间地注视屏幕，这使得视力问题日益严重。为了缓解视力疲劳，预防近视，眼保健操作为一种简单易行的方法，被广大人群所接受和实践。然而，很多人对眼保健操的正确做法和效果并不了解，本

‘骨’动人生，健康同行——颈肩腰腿痛的预防与自我保健

颈肩腰腿痛是现代人常见的健康问题之一，它可能源于多种原因，如长时间保持不良姿势、过度劳累、缺乏运动等。这些疼痛不仅影响我们的生活质量，还可能引发更严重的健康问题。因此，了解颈肩腰腿痛的预防与自我保健方法，对于维护我们的骨骼健康至关重要。本文

赵晓丽：月经期，如何做好保健？

【查看证书】月经，乃是女性所独具的生理现象，它如影随形地陪伴着女性从充满朝气的青春期一直到步入更年期的漫长岁月。在每月的月经期，女性的身体会出现诸多变化，而在此期间做好月经期的保健工作，对女性的整体身体健康无疑有着举足轻重的关键意义。 一、

薛攀登：老年人常见疾病的预防与保健

【查看证书】随着我国人口老龄化的加剧，老年人口数量逐年增加，老年健康问题越来越受到关注。老年人由于身体机能逐渐衰退，免疫力下降，各种疾病也随之而来。因此，了解老年人常见疾病，加强预防和保健工作，对提高老年人的生活质量具有重要意义。本文将介绍