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辛苦减重,如何才能不反弹?| 科学减重一起来

辛苦减重,如何才能不反弹?| 科学减重一起来

在临床营养科的日常工作中,我们见到了不少减重后又反弹的案例,其中一位减重者令人印象深刻。她姓刘,今年25岁,身高163厘米,之前的体重一直在65千克左右徘徊。刘女士曾多次短期尝试各种减肥方法,但收效甚微。工作后,她下定决心节食减肥,每天只吃

2025-06-19 19:29:39

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