映象新闻

闲来无事，看看纪录片吧

宅家的日子，除了刷剧、观影、看小说……还能怎么消遣呢？

看纪录片吧！轻松有趣还能学到知识，闲暇时光丰富一下自己的知识库也是个不错的选择。

至于看哪些，不好决定的话，先来看看小编给你推荐的吧。

《大国崛起》

上映时间：2006年

简介：《大国崛起》是2006年在中国中央电视台经济频道（CCTV-2）首播的一部12集电视纪录片，记录了葡萄牙、西班牙、荷兰、英国、法国、德国、俄国、日本、美国九个世界级大国相继崛起的过程，并总结大国崛起的规律。对于正处在全球化浪潮中的世界，本片期许能为人类共同的进步提供思考。聆听历史是一种深远的智慧。让历史照亮我们未来的行程。

荐语：相信大部分人初中或者高中都在历史课上看过这部纪录片吧，那时候历史老师放给我们看是让我们更好地了解历史，现在重温这部纪录片，我们也许可以从中体会到不一样的东西。

《迁徙的鸟》

上映时间：2001年

简介：《迁徙的鸟》是一部由法国、德国、意大利、西班牙、瑞士联合拍摄的纪录片。该片围绕候鸟南迁北移的旅程，讲述了候鸟如何在大风沙中寻找出正确方向，在冰天雪地中保护自己，历经了危机重重，只为了寻找一个温暖的地方生存。

荐语：如果你是一只鸟，你会怎样挥舞你的翅膀？这篇纪录片带领我们飞过大海、高山、雪地……也许你会感到惊奇，或者赞叹，这就是生命的魅力。

《微观世界》

上映时间：1996年

简介：以摄影技术、拍摄角度，将森林下、草丛下的世界无数倍放大到你的面前，昆虫、草叶、水滴无不纤毫毕现，竟成为壮丽的奇观。这是黎明时分，在地球的某一处隐藏着星球般巨大的世界。茂草变成了森林、小石头变像高山、小水滴形同汪洋大海……

荐语：在人类肉眼无法看到的地方，会存在不一样的世界吗？答案是肯定的。毛毛虫、蜗牛、蜘蛛……在微观世界里，这些昆虫有自己的生存法则。

《四个春天》

上映时间：2019年

简介：这部纪录片拍摄成本仅为1500元，拍摄时间长达四年。父亲陆运坤是中学退休老师，母亲李桂贤是家庭妇女，该片以真实的家庭生活为背景，讲述了导演陆庆屹以自己南方小城里的父母为主角，记录了他们4年里的日常生活的故事。

荐语：喜怒哀乐，生离死别，大部分普通人的生活可能都是这样。你可能觉得自己的生活很平凡普通，也许你看了这部纪录片会发现，原来生活就是自己本身。

《天地玄黄》

上映时间：1992年

简介：以地球与人类的进化，以及人类与自然的关系为题材的纪录片。该片跨度多变，从中国、巴西、科威特、美国、欧洲多国及其他国家，捕捉的不仅是和谐，还有人和自然在这片土地上经历过的苦难。

荐语：中文名字取自周兴嗣《千字文》的第一句“天地玄黄，宇宙洪荒”。在地球整个历史长河中，人类占的分量真的非常小，但人类也给这个地球增添了不一样的色彩。我们是谁？我们从哪来？也许看完这部纪录片，你能够得到自己的答案。

《丝绸之路》

上映时间：1980年

简介：1979年8月25日，中日合拍纪录片《丝绸之路》举行开机典礼，这是中国电视界首次与外网合作拍片。这部纪录片完全以纪实的手法，以弘扬民族文化、回溯历史、面向未来的创作视点，沿着连接中西方文化的丝绸之路古道一路拍摄、采访，由东到西，探古访今，第一次以大量篇幅生动地介绍了公元2-4世纪我国通向西亚、欧洲的陆路交通要道，展示了全长7000余公里的古丝绸之路。

荐语：张掖、酒泉、敦煌……你印象里的丝绸之路是什么样子的？在闲暇时光，跟着纪录片“重走”丝绸之路，看看旧时的风景。

《我在故宫修文物》

上映时间：2016年

简介： 该片重点记录故宫书画、青铜器、宫廷钟表、木器、陶瓷、漆器、百宝镶嵌、宫廷织绣等领域的稀世珍奇文物的修复过程和修复者的生活故事。片中第一次完整呈现世界顶级的中国文物修复过程和技术，展现文物的原始状态和收藏状态；第一次近距离展现文物修复专家的内心世界和日常生活；第一次完整梳理中国文物修复的历史源流；第一次通过对文物修复领域“庙堂”与“江湖”互动，展现传统中国四大阶层“士农工商”中唯一传承有序的“工”的阶层的传承密码，以及他们的信仰与变革。

荐语：文物还需要修复吗？可能很多人有这个疑问。文物发现后，无论是挖掘中还是保存中，出现破损都是难以避免的，而文物修复专家就像个“美容师”，帮助文物恢复美貌。

《文明》

上映时间：2018年

简介：这部纪录片共9集，内容涵盖6个大陆，31个国家，超过500件艺术品。主讲人历史学家西蒙·沙玛、学者玛丽·比尔德以及戴维·奥卢索加将一起探索人类创造的渴望。此外，“文明节”将通过创新的数字产品和活动，为博物馆的珍宝赋予新的生命力。

荐语：这部纪录片作为上世纪英国首部艺术纪录片《文明的轨迹》的延续作品，比上一部视野更广泛，内容更丰富。通过艺术，探索人类的起源。

《小海鲜》

上映时间：2015年

简介：中国有1.8万公里的海岸线,有多样的生态环境和丰富的食材资源。《小海鲜》是关于“小海鲜”的美食纪录片，从“小海鲜”的获取、烹饪、享用等角度，用聚散悲欢的故事，展示美食带来的欢乐，和人们关于家庭、友谊、自然的观念。

荐语：如果你是《舌尖上的中国》《人生一串》《风味人间》等美食纪录片的爱好者，那你肯定不能错过《小海鲜》。用食物展示悲欢离合，让你在“流口水”的同时感受到家庭友谊的温暖。

《克拉克森的农场》

上映时间：2021年

简介：英国著名主持人克拉克森，在2008年买下农场后，他租给了别人，10年的承包合同到期后，他突发奇想要自己经营农场。这部纪录片讲述的就是他在经营农场时发生的一些“倒霉事”。

荐语：如果你有一个农场，你会怎么经营它？在完全外行的克拉克森眼里，经营农场可是个“辛苦活”。各种意想不到的挫折以及“骚操作”，看这部纪录片真的让人很难不笑出声来。

《守护解放西》

上映时间：2019年

简介：解放西是长沙、乃至全湖南最繁华的地带，这里人口流量大、不稳定因素多。在这片区每天都发生着各种民事纠纷、治安与刑事案件等待警察的调解与侦察。因此，这部纪录片的目的是通过调解故事展现出有情有感有威严有故事的警察形象，致敬这群守护人民安宁的“最可爱的人”。

荐语：警务宣传也能如此接地气？普法节目也能这么有趣？这部纪录片没有剧本演员，只有最真实的警务故事。家长里短，小打小闹，温情有担当的警察形象谁不说一句“爱了爱了”。

《珠峰清道夫》

上映时间：2018年

简介：一支由20位登山专家组成的尼泊尔探险队出发前往圣母峰的“死亡地带”，为的是清除超过海拔8000公尺的世界最高垃圾堆，恢复这座神圣山峰的风采和消除1.3亿人赖以生存的水源污染。这次登山队再次攀登到了最高峰，并记录下了一场生与死的旅程。

荐语：你敢相信吗？这座世界上最高的山峰，同时也是世界上最高的垃圾堆。有人说，人类就是地球最大的垃圾源。这句话不无道理，但现在，人类也在为自己的错误付出代价。

（资料|豆瓣、央视网、电影网等）