3.半卧位看手机时,维持头部抬起的肌肉用力较少,但长时间低头看手机,也是容易造成头颈部疼痛。最后,提醒大家,拒做“低头族”从以下几点做起:纠正错误的手机使用姿势,改变手机不离手的习惯,多和家人聊聊天,时不时起来活动一下。
礼物可以表达我们对亲友的思念和尊重,也可以为这个隆重的传统节日增加喜庆和热闹的气氛。提醒广大老年朋友,切不可轻信保健品,更不能用保健品替代药品。
【保健康防重症 强救治优服务】全员在岗治重症
春节假期,人员流动加大,返乡人员增多,农村居民感染新冠病毒的风险加大。农村走亲访友如何做好健康防护?赶集或前往农贸市场、超市有哪些要注意的?针对公众关心的热点问题,国家卫生健康委组织权威专家作出解答。 1.问:春节假期,农村走亲访友如何做好
正值春节假期 不知道正在过年的你是哪种状态? 是通宵熬夜,暴饮暴食? 还是没事干就刷刷手机 结果一不小心就半天? 敲黑板!以上都要多注意 快来一起解锁健康过年的正确姿势!
保健康防重症,强救治优服务。河南各地积极优化服务,发挥家庭医生、青年志愿者作用,让重点人群就地就近享受便捷的诊疗服务。
据文化和旅游部网站消息,2023年春节假期迎来第三天,文旅部再次提醒广大游客增强安全意识,平安健康出游。 一、远离无安全保障的危险区域。旅途中注意远离濒水、崖边、河道等危险区域,关注当地有关安全提示,遵守相关规定,不前往没有正式开发开放、缺
2021年3月23日,习近平总书记在三明市沙县总医院指出,三明医改体现了人民至上、敢为人先,其经验值得各地因地制宜借鉴。
春节期间,亲朋好友聚在一起,吃很重要。如何在满足口腹之欲的同时,又不损害健康? 对此,上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院营养科副主任马莉表示,春节饮食的特点常常是高蛋白、高脂肪、高热量、高盐分,正餐蔬菜类、淀粉类摄入偏少,餐间又常常多食坚
春节期间如何吃的健康? 中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院副主任医师王文净提醒:春节吃喝很重要,营养均衡是诀窍。