映象新闻

记者从郑州市疾控中心了解到，进入秋冬季以来，越来越多的人出现咳嗽、发热、咽痛、流涕等症状，肺炎支原体感染、流感病毒感染等接踵而至。

国家监测数据显示，11月份多省份流感进入流行期，以甲型流感病毒为主，其次为乙型。目前肺炎支原体感染还在流行，流感病毒检测阳性率不断上升，新冠病毒主要流行株为XBB变异株。多种病原体共同流行，总体感染人数呈现出较高的上升趋势。

监测显示，郑州市流感病毒检测阳性率上升，以甲型流感病毒为主，同时出现了多种呼吸道传染病病原体混合感染的情况，如流感与合胞病毒、流感与腺病毒等多种病原体的混合感染。混合感染不只出现在儿童，成人也存在混合感染的风险，一旦出现混合感染，症状可能表现会较重。

日常做好呼吸道传染病的预防很重要，如何做好预防？

1.日常保持健康生活习惯：均衡饮食，适量运动，充足休息，心情愉悦，提高身体素质；

2.及时接种相关疫苗，每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险；

3.保持良好的个人卫生习惯可有效预防呼吸道传染病，如勤洗手；

4.呼吸道传染病高发季，尽量避免去人员聚集场所，如有需要建议佩戴好口罩；

5.家庭成员出现呼吸道症状时，要尽量避免相互接触，尤其是家中有老人、慢性病患者、儿童等免疫力较低的人群时。