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近日，根据中国医学科学院阜外医院研究团队对44万成年人进行的调查研究发现，我国近三成居民都是“大粗腰”。研究人员结合地域分布描绘出了我国的“粗腰地图”，粗腰人群呈现出北方多南方少、西部多东部少的特征。 

肥胖主要分为腹型肥胖和全身性肥胖。腹型肥胖指腰腹部脂肪堆积较严重，内脏脂肪多，俗称苹果型身材，表现为“大粗腰”。

“‘粗腰地图’的分布与各种慢性病的分布十分相似。”首都医科大学附属北京朝阳医院内分泌科副主任医师潘清蓉说，腹型肥胖比全身性肥胖更难减，且危害更大。

全身性肥胖者的脂肪多在皮下，脂肪密度相对较低，通过运动比较容易消耗掉。但腹型肥胖者的内脏脂肪密度较高，难消耗，且他们体内的胆固醇、 甘油三酯含量更高，与胰岛素抵抗、代谢综合征的相关性更强。

研究估计，我国18岁以上的居民中，有29.1%（2.778亿）的人是大粗腰，其中男性占28.6%（1.40亿），女性占29.6%（1.38亿）。

天津、西藏、北京、山东、黑龙江、河南是“粗腰重灾区”，腹型肥胖率分别为52.3%、46.2%、45.0%、40.9%、40.5%和38.4%。

图片来源：生命时报

腹型肥胖率最高的天津是最低的省份海南（10.4%）的5倍多，其中浙江省腹型肥胖率为23.3%。

这份数据是不是很震惊呢？

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