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目前，全国各地各学段学校陆续复学。澎湃新闻记者从教育部获悉，为帮助各地师生顺利适应新学期，教育部中小学心理健康教育专家指导委员会向全国中小学校提出了十条指导建议，如开学前后及时进行师生身心健康状况摸底，制定有针对性的心理健康教育工作方案，为毕业年级学生提供教育、教学和心理的全方位支持等。

　　制定有针对性的心理健康教育工作方案

　　疫情对师生心理健康会产生一定负面影响，专委会建议学校在开学前后及时进行师生身心健康状况摸底，根据师生的反馈信息，制定有针对性的心理健康教育工作方案。

　　开学前通过在线调查和线上沟通，充分了解全体师生受疫情影响的情况。开学后通过师生自我报告、日常观察、专业心理评估等方式，掌握困扰师生的具体压力来源和情绪行为问题。同时，要关注疫情对师生心理健康状况的影响可能存在长期性和隐蔽性，进行师生心理健康状况分析时要注意定期、多次、全面掌握。

　　专委会还建议，针对疫情期间学生可能的心理困扰（如过度焦虑、紧张、恐惧、心情低落、挫败感、失眠少觉等）和行为问题（如注意力不集中，作息不规律、长时间玩游戏等）开展心理讲座、心理健康教育课、同伴互助、团体辅导等活动，帮助学生掌握简便有效、容易操作的心理调适方法。

　　同时，学校要针对心理困扰较大的学生，提供及时有效的个体心理辅导；通过多种方式缓解教师职业压力，指导教职员工有序开展教育教学工作。针对受疫情影响产生严重心理问题的个别师生，学校应提供长期专业心理干预、转介和支持服务。

　　为毕业年级学生提供教育、教学和心理的全方位支持

　　学校应对面临疫情、考试和升学多重压力的初三、高三年级学生提供教育、教学和心理的全方位支持。

　　学校要及时向教师、学生和家长解读考试延期带来的复习、考试、志愿填报和录取招生等安排的变化，解答师生、家长的典型问题，公布学校相应的应对措施，提醒师生和家长提前做好心理准备。

　　教师要做好线上、线下教学衔接工作，及时分析学情，及时调整教学进度，指导学生制定合理的复习规划。学校要关注学生的情绪变化，提供考前情绪指导，开展适当的文体活动和团体心理辅导，引导学生调节身心状态，树立信心，积极备考。