郑州红十字水上义务救援队队长牛振西介绍说，许多发生溺亡事件的水域并不深，只是因为溺水者慌乱，才造成悲剧的发生。那么一旦发生危险，落水者应该怎么办呢？
1.保持冷静 因为很多人落水了都是非常的慌张，一掉水里就瞎扑腾，盲目的划水想要逃生。但是往往忽略了一点，这个水到底有多深？他光顾挣扎了，没有站起来，其实站起来水也就1米多深。 此时，落水者应该首先辨别水的深度，判断是否会发生危险。 2.辨别水的深度 憋住呼吸，自然下沉，看水到底有多深。因为人的比重和水的比重差不多，当人下沉到一定程度，自然而然会把你上浮。 只要保持冷静，就能为自己争取到救援时间。 3.自救姿势 当我们的脑袋浮出水面的时候，两手轻轻地下压水 ，这样口腔鼻孔都能露出水面，这时迅速把身体向后仰，头向后仰，让身子尽可能地展开，平躺在水面上，这样能增加身体和水的接触面，来增加一下漂浮的时间。并且迅速地吸气，把你的肺部充满空气，把肚子鼓起来，这就是天然的大的救生浮漂。 到这个时候，落水者应该大声呼救。如果不幸落水的区域人烟稀少，就要想办法借助外力游到岸边。 牛振西提醒，落水者千万不能慌张。只有全力自救，才能赢得生存的机会。 （法治频道）
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