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映象网讯（记者 阮海峰 文/图）进入秋冬季后，广大群众应该如何科学有效预防各类传染性疾病？“金九银十”将迎来新人“扎堆”办喜事，针对公众参加这类聚集性活动和节日聚餐时，广大市民如何做好防护？

9月11日，省政府新闻办举行河南省秋冬季新冠肺炎疫情防控新闻发布会，通报全省疫情防控最新进展，并回应社会关注热点问题。

“控制传染源、切断传播途径、保护易感人群”

省疾控中心传染病预防控制所副所长叶莹表示，进入秋冬季后我们不仅要对新冠疫情的防控不能丝毫松懈，对于秋冬季的其他传染病，也要引起足够的重视，这些传染病同样威胁着广大人民群众的健康，并且也会给新冠疫情的防控带来比较大的影响。

一些传染病有比较明显的季节性特征，在秋冬季节更容易发病，特别是呼吸道传染病，比如流感、麻疹、风疹、流行性腮腺炎、水痘、流行性脑脊髓膜炎（流脑）等，此外还有一些消化道传染病，比如手足口病、轮状病毒、诺如病毒引起的病毒性腹泻等，也容易高发甚至出现暴发。

预防和控制传染病，我们主要是从它的三个流行环节入手，总体原则就是“控制传染源、切断传播途径、保护易感人群”。每一种传染病的流行特征虽然都不大一样，但我们只要把握好一些原则，就能大大降低被传染病波及的风险。

叶莹说，最关键的是，我们一定要有预防传染病的意识。引起传染病的病原微生物我们通过肉眼是看不到的，在人群中传染源也常常可能是没有症状的，因此对于传染病的风险我们往往无法直接感知到，但传染病的威胁却总是存在，所以，我们一定要有足够的防病意识。

我们要养成良好的卫生习惯，并且主动采取一些预防传染病的措施。这场新冠疫情让我们对手部卫生、戴口罩、呼吸道礼仪等都不陌生了，这些卫生措施做起来不难，对预防其他传染病同样有效，但关键是要在我们日常生活中形成习惯。

拿手部卫生来说，我们要知道，手是接触病原微生物风险最高的部位，所以我们要注意勤洗手，不要老用手去摸眼睛嘴巴；还有戴口罩，虽然对新冠肺炎来讲现在已经是低风险了，但乘坐公共交通工具、去人多拥挤、比较密闭的公共场所时，我们仍然可以戴口罩来预防其他的，比如像流感这样的呼吸道传染病。另外我们平时要注意环境的卫生，加强居室和办公场所的通风，做好垃圾、污水的处理等等。

需要提醒大家的是一旦出现高热、头痛、畏寒、咳嗽、咽痛、打喷嚏、出疹等传染病的相关症状，一定要佩戴好口罩，减少和他人的接触，及时到医院就诊。

接种疫苗是预防相应传染病最直接、最经济、最有效的手段。目前对于秋冬季高发的传染病，有流感疫苗、水痘疫苗、肺炎球菌疫苗、脑膜炎球菌疫苗、麻腮风疫苗、轮状病毒疫苗等可以进行接种。

此外在日常生活中，我们还注意身体锻炼，均衡营养，注意饮食卫生，及时增减衣物，保持健康向上的心态，这些，对于我们预防传染病也具有十分积极的作用。

建议参加婚宴就餐时使用公筷 避免个人餐具直接接触菜食

在国庆和中秋双节期间可能很多人要参加婚礼和节日聚餐等活动，为减少新冠肺炎及其他传染病发生及传播风险，叶莹提醒广大市民注意以下几点：

第一，在参加婚礼等聚集性活动时，要佩戴口罩，保持一米以上的社交距离。

第二，在参加婚宴或节日聚餐时，就餐前要洗手，就餐时要使用公筷，避免个人餐具直接接触菜食。

第三，如果在婚礼或节日聚餐活动前出现发热、咳嗽或腹泻等症状，要及时到医院就诊，根据医嘱决定是否参加婚礼或节日聚餐。