相信网购过的朋友一定听说过“踩屎感”这个词。这把鞋底的软糯描述得非常生动——穿上以后,就跟踩了“屎”一样。近些年来,随便在电商平台上一搜“踩屎感”鞋子,销量就10万+起。
图源:某电商平台
但这些鞋子,却可能正在毁坏你的脚部健康。
足部的发力机制
当我们开始运动,脚是带动身体不同部位发力的“关键部位”。
对于正常有足弓的人来说,脚底会启动绞盘机制:收紧脚背,收紧足底筋膜,收紧每一块骨头,于是它就像是一张被拉满的弓一样,不仅更具有稳定性,还能更好地带动身体肌肉动起来。如果足弓出了问题,足底筋膜炎、拇外翻等引起足痛甚至畸形的疾病,都更容易找上门来。
“踩屎感”鞋,正在一步步毁掉我们的脚。
1
“踩屎感”鞋底又软又厚
由于鞋底平、软、宽,中部承托力不够,“踩屎感”凉鞋无法支撑我们的足部和下肢,也就无法让脚找准走路的着力点。
图源:某电商平台
如果长期着力点不正,会引起足底筋膜松弛或挛缩导致足弓塌陷或引起足底筋膜炎。
2
鞋跟包裹性差
“踩屎感”凉鞋一般都设计得很宽大,尤其是前足部分,脚都可以在鞋里面来回晃荡,加上软绵绵的鞋底会减弱我们对足部的控制,无法固定脚踝,就会导致难以稳定站立,长此以往会增加崴脚等风险。
3
劣质材质
目前,市场上很多劣质的洞洞鞋都是再生塑料或人造橡胶做的,会刺激皮肤,容易引起过敏、接触性皮炎等疾病。在夏天,脚底容易出汗,“踩屎感”鞋一般都是塑料材质,别看有很多洞洞,其实一点都不透气,汗渍、脚泥黏在鞋底上,又潮又热,容易滋生病菌,导致脚气等皮肤病。
研究人员发现,市面上这几年很火的廉价洞洞鞋还含有多环芳香烃和邻苯二甲酸酯,散发出的气味加大了患癌几率,长时间接触皮肤的话也增加了致癌风险。
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