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　　秋高气爽，正是户外健身的好时节。11月8日下午，书香缕缕慰童心——2019万步荟公益行郑州站活动在海汇中心举行，来自各地的200余名健身爱好者汇聚，以三公里行走的方式，倡导“每天行走一万步 健康人生无限极”的健康理念，共度美好运动时光。

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　　据悉，本次万步荟公益行郑州站活动由河南一百度、万步荟公益行走平台、无限极(中国)有限公司共同发起，是2019年度万步荟公益行郑州地区系列活动的收官之作。

　　启动仪式上，活动公益合作伙伴无限极(中国)有限公司河南分公司负责人李杨女士发出倡议，号召市民积极参与行走运动，推广健康运动理念。同时，活动推出“行走+公益”计划，通过步数公益配捐，让行走更有意义。三公里行走中，参与者借助调养家APP完成计步，每走一步，万步荟都将匹配对应善款，捐赠给中国青少年发展基金会，用于“希望工程·无限极快乐足球”项目，以全方位公益创新模式关注偏远地区儿童的健康和教育。

　　作为聚焦健康行走的公益俱乐部，万步荟创办6年来，一直致力于传播健康理念，帮助人们释放压力、增强体魄，希望更多人可以保持良好状态、健康快乐生活。不仅如此，万步荟还坚持传播科学的健身方式。开幕式上，行走达人现场讲解并示范科学行走的5种姿势，用脚跟行走、脚尖行走、拍打行走、倒步行走、甩手行走等不同的方式，通过大步快走实现有氧健身，运动效果事半功倍。

　　“健康，是人们生存和发展的基本条件，而行走则是最简单易行的健身方式，被世界卫生组织认定为‘世界上最好的运动’。”李杨介绍，“每天行走一万步不是指日常的散步，只有坚持采用科学的行走方式，才能真正发挥锻炼效果。”

　　在用科学方式完成三公里行走后，不少参与者纷纷表示此行“畅快淋漓”。“平时走路几十分钟都是小意思，没想到换了标准的动作还挺有难度，我都累出汗了！”40多岁的刘先生说，“第一次参加万步荟活动，今天气氛太好了，特别有感染力。”

　　活动现场，一组媒体参与者尤为抢镜。恰逢第20届记者节，平时奔波在一线的媒体朋友们也回归自然，以运动拥抱健康。

　　除了合理运动、科学健身，传播健康理念，“书香缕缕慰童心”2019万步荟公益行郑州站活动还特别关注少年儿童健康成长。捐书活动中，近400本图书被捐献给二七区燕蓉希望小学的孩子们，用支持和关爱温暖他们的成长。

　　“万步荟公益行是一个有温度的活动，运动和公益属性是我们一直的坚守。”李杨表示，“从2014年成立到现在，万步荟已经覆盖了30个省，累计举行行走活动5万多场。未来，我们会继续坚持，传递社会正能量，把健康和温暖带给更多人。”