映象新闻

12月13日，郑州市疾控中心发布提醒，据监测显示，自11月以来，郑州市流感样病例就诊比例和流感病毒检出率呈快速上升态势，流感病毒活动水平较高，个别学校个别班停课郑州市已进入流感高发季节!

12月16日，记者从河南省儿童医院了解到，医院近期平均门急诊量突破了9000人次，主要以呼吸道疾病为主。

现状是，郑州确实到了流感高发季节!

现在打流感疫苗晚不晚?哪里有疫苗?看记者为你打探。

关于疫苗的几个疑问：

问题一：现在打流感疫苗晚不晚?

不止一位读者给记者打电话、发微信咨询，现在打流感疫苗晚不晚?

记者查阅资料得知，世界卫生组织建议，即使流感已经在该地区流行，为避免发生流感，仍应该接种疫苗。整个流行季节均可进行接种。

郑州市二七区疾控中心免疫规划科科长王衡说，流感疫苗产生相应抗体的时间一般是10到14天，所以疾控中心一直提倡尽早接种，这样可以获得一个比较早的保护。如果现在接种或者说在整个流感季中接种都不晚，毕竟流感高发季要持续到明年3月，一样可以获得保护。

问题二：打了流感疫苗还可能中招，还打了干啥?

一群妈妈在打听流感疫苗哪里还有，一群妈妈在质疑，打了流感疫苗，可能还会中招，那还打了干啥?

王衡打了个形象的比喻，如果有人入侵，身体里有个上了年纪的“保安”，也比没人看守强，“疫苗对身体产生的保护，会使流感症状减轻很多。”

他提醒，对流感的防控，接种流感疫苗可不是一劳永逸，还需要综合性防范，不熬夜，增强免疫力等等。

问题三：郑州流感疫苗缺不缺?

焦作从郑州几个区疾控中心了解了如下情况。

金水区：12月16日，相关负责人介绍，金水区还有成人疫苗2000多支，儿童疫苗1000多支。

目前中心会根据各接种点需求情况进行调配，基本上能保障接种，近期接种量明显增多。

二七区：12月16日，相关负责人介绍，儿童疫苗还有，但也不多，有四五百支，但每个孩子需要两支，也就是可供二三百孩子使用。估计这两天也要打完了。

3岁以上的成人流感疫苗相对充足，各个社区服务中心基本都可以打上，但如要承担全市的流感疫苗使用有些困难。

郑东新区：流感疫苗已断货一段时间。

中原区:儿童流感疫苗已经没有了，今年也不会有了，有社区还有成人流感疫苗。

及时接种疫苗、开窗通风、多喝汤水，与流感说“拜拜”

“多大的孩子可以接种流感疫苗?”“流感已经来了，接种还来得及吗?”

面对妈妈们的问题，郑州市第六人民医院感染三科主任李三景说：“在整个流感高发季，什么时候打都不晚。目前接种疫苗是预防流感最有效的手段。但流感疫苗的保护率不是100%，所以即便得过流感的孩子或成人，痊愈了之后仍然建议打流感疫苗。由于流感疫苗接种2~4周后，才能产生具有保护水平的抗体，建议在10月底之前接种最好。”

四条预防流感 注意啦！！

一要勤开窗通风。每天上午和下午各开窗通风半小时，少去商场、游乐场；

二要勤洗手。督促孩子养成饭前便后、放学回家后洗手习惯。如果家中有流感患者，对使用过的毛巾、衣物等可以在水沸腾后煮1分钟达到消毒效果，也可以用84消毒、紫外线照射或在阳光下暴晒30分钟等方式进行消毒；

三要勤锻炼。天气好的时候，家长多带孩子到户外运动，有助于提高孩子身体抵抗力；

四要勤观察。对3岁以下不会表达孩子，出现高烧不退、咳嗽、食欲减退、呕吐腹泻等症状;对大点孩子，除以上症状，表达嗓子疼、腿疼、浑身疼等均应及时就医。如果孩子患了流感，轻症的话不建议住院，在家隔离应多休息、多喝水，多喝米汤、小面汤，补充适宜营养、维生素、按医嘱服药。重症的话在医院，我们会随时观察孩子病情变化，对症处理。

天气干燥寒冷，妈妈们可以给孩子适当吃一些梨、苹果、香蕉等，少吃橘子、甘蔗等，忌口干、辣、咸、甜味零食。家中有暖气，室内干燥，勤拖地比用加湿器更管用。熏醋有一定作用，但如果孩子是过敏体质、患有哮喘，不建议使用。”

预防流感，喝水加点“料”

预防流感除了以上方法，妈妈们还可以喝水加点“料”——用中药代茶饮的方式，通过温和调养体质，呵护全家健康。不过，要依据个人体质采用不同的泡茶方。

气短、易出汗、乏力的气虚人群，选用：党参3克、苏叶3克、藿香少许的泡茶方。

易口唇干燥、易疲劳、易感冒的阴虚人群，选用：百合6克、桑叶3克、菊花(非野菊花或苦菊)3克的泡茶方。

口舌易生疮、易上火的积热人群，选用：金莲花3克、大青叶2克、芦根6克的泡茶方。

来源：映象网综合大河客户端、医学汇等整理