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阿尔兹海默症

俗称老年痴呆症

得了这个病会慢慢忘记发生的一切

暖心短动画《Late Afternoon》

（来源：微博@YouTube精彩视频）

今天

微博话题#阿兹海默疫苗将进入人体临床阶段#

冲上热搜

让许多人的精神为之一振

澳大利亚弗林德斯大学最新研发出一种预防阿兹海默症的疫苗，已在动物身上试验，2年内将进入人体临床阶段，成功后可在五到十年内问世。该疫苗由两种药物合成，可去除大脑的斑块和蛋白质缠结，两者和阿兹海默症患者的认知退化有关。

虽然之前有许多有关“阿兹海默症”的药品问世，但都是“减速药”，只能延缓“阿兹海默症”的发展，并不能完全治疗。

目前，全球阿尔茨海默症患者达5000万人，且呈爆发性增长，预计到2050年将达到1.3亿人。且随着全球进一步进入老龄化社会，这一疾病带来的影响将难以估量。

而弗林德斯大学研究的疫苗一旦成功，或能帮助人类极大遏制“阿兹海默症”患者的爆发性增长。

阿尔兹海默症是一种什么病？

每过3秒钟，全世界就会有一个人，走入阿尔茨海默症世界。

作为中老年人最常见的痴呆类疾病，阿尔兹海默症堪称慢性“绝症”，患病后记忆和认知功能会逐渐丧失，直至思考及行动能力渐无、生活完全不能自理。

这种被称为“上帝最恶毒诅咒”的疾病已经夺去了无数老年人的性命，并让数以千万计的家庭坠入痛苦的深渊。

我国阿尔茨海默病患者人数早已位居世界第一，同时也是全球增速最快的国家之一。

如何预防阿尔兹海默症？

1、保证睡眠充足

缺乏睡眠会让大脑细胞损失加重，脑细胞的损失与阿尔兹海默症密切相关，因此年轻时就要规律作息，好好养护大脑细胞。

2、加强体育锻炼

运动可降低心血管疾病发生几率，还可促进神经生长素的产生，预防大脑退化。

3、积极智力训练，延缓大脑老化

研究显示，常用脑可保持头脑灵敏，终日无所事事的人患阿尔兹海默症的比例更高。因此，中老年人应保持活力，多用脑，培养多种业余爱好等都可活跃脑细胞，防止大脑老化。

4、戒烟限酒

吸烟或者吸二手烟会导致罹患阿兹海默氏症的风险增高。酒精会影响大脑中的免疫系统和炎症反应，进而推进阿尔兹海默症发展。

5、低糖低脂饮食

高糖高脂食品食用过多不仅会增加糖尿病、心血管病等代谢性疾病的风险，也会增加阿尔兹海默症的发病风险。

虽然阿尔兹海默症疫苗，已经在动物身上得到了效果，但要用于临床还需要一段时间。

不过，在科技快速发展的今天，人们对“阿兹海默症”的了解越来越详细。相信在不久的将来，这个慢性“绝症”终会被人类彻底攻克。

大象新闻综合：科普中国，新浪微博，凤凰网等