正在吃饭的我们，看到这张照片，可能会瞬间没了胃口，甚至有些反胃……
也许这其中就有我们的一份！
春种一粒粟，秋收万颗子。
锄禾日当午，汗滴禾下土。
从小我们就开始背诵《悯农》二首，短短的几句诗，把农耕的时间、劳作的辛苦，展现的淋漓尽致。老师说“一粥一饭来之不易，我们要节约粮食”，妈妈说“不能剩饭，吃不完可以少盛点”，奶奶说“又掉了一粒米，可惜啊“。
其实每一句话的背后，承载的都是粮食来之不易，民以食为天，食以粮为先，手中有粮，心中不慌。
生活在物资丰富的现在，随处都可以看到浪费粮食的现象。 很多时候我们并没有意识到自己在浪费，或者觉得扔这一点点算不了什么，我国每年在餐桌上浪费的粮食，相当于2亿多人一年的口粮！有没有被惊到？
还记得小时候，步履蹒跚的奶奶 ，弓着腰，把掉在地上的麦粒，一粒一粒的捡起来，那蹉跎的身影，让人至今难忘。日常我们吃的食物，从一粒种子到入口，经过了极其复杂的流程，比如说小麦，从种下到收割最短也需要五六个月的时间，翻地是播种前的第一步，种子进入土地之后用土掩种是第二部，接着施肥，松土除草，在这个过程中，还得注意预防虫害，稍不小心可能就会影响小麦的收成。随后经过漫长的等待，收获的季节来了，收割后脱谷、晾晒，除过麸皮，很多小麦才能磨成一点面，最后运到千家万户的手中。经历过这些的老人，节约是一种习惯！
曾经最喜欢跟在奶奶后面拾麦穗的我，虽已远离家乡很多，如今住在郑州建业河畔洋房，生活环境也发生了翻天覆地的变化。但对于粮食的这份珍爱，却从未减少，一粒米千滴汗，粒粒粮食汗珠换。光盘，是每一餐必做的，今后还将传承。
很多人都说，父母是孩子最好的老师。
而孩子同样是家长的一面镜子，父母的行为决定着孩子的未来。
珍惜粮食是中华民族的传统美德，
身教比言传更有力量！
一粟一饭，当思来处不易。一丝一缕，应念物力维艰。
请善待每一餐饭， 不辜每一粒米。
今天，你光盘了吗？
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