18日《中国睡眠研究报告(2022)》发布。报告显示,过去10年国人的入睡时间晚了两个多小时,睡眠平均时长从2012年的8.5小时缩减到2021年的7.06小时,调查显示仅35%国人睡够8小时。新手妈妈、学生、职场人士睡眠问题突出。影响睡眠时长的因素有:看手机或上网导致睡眠拖延,工作或学习时长挤占了睡眠时间,以及失眠等睡眠障碍的影响。北京朝阳医院呼吸睡眠中心主任郭兮恒建议大家应该在10点到11点睡觉,最晚不要超过12点,睡眠时间最好能维持在7到8个小时。睡醒以后,精神状态饱满的话,就说明睡眠是健康的。
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报告显示,过去10年国人的入睡时间晚了两个多小时,睡眠平均时长从2012年的8.5小时缩减到2021年的7.06小时,睡眠时长减少1.5小时,仅35%国人睡够8小时。
近期,许多人关注到郑州中原万达商场一楼站着的女子,很多网友说在现场看到过她,她在商场一站就是一天,好像在等什么重要的人。而每当有人靠近或者向她搭话时,她就躲到一边去,也不和任何人说话,她的举动引发了外界的种种猜测。
这次降温天气,河南省大部分地区最高气温较前期下降了10℃到12℃,中北部最低气温降至零度。为了保障小麦和农作物的生产安全,在降温之前,河南省就已经派出多路农技专家深入一线“把脉问诊”。
3月18日,由喜临门睡眠研究院主编的《中国睡眠研究报告2022》发布。报告显示,10年来国人睡眠平均时长从2012年的8.5小时缩减到2021年的7.06小时,睡觉时长减少近1.5小时。
3月16日,河南省教育厅书法专家团队莅临二七区兴华小学,对学校书法教育工作进行实地考察评估和指导。
3月以来,我国本土疫情累计报告感染者已超过两万例,波及全国28个省份。为什么本轮疫情会波及这么多的省份?来听听中国疾控中心流行病学首席专家吴尊友的解读。
国新办今天下午举行新闻发布会,介绍从严抓好疫情防控工作有关情况。在回答记者关于最近疫情多地散发的问题时,国家卫生健康委副主任、国家疾控局局长王贺胜介绍,这次的疫情确实呈现出了点多、面广、频发的特点。
3月16开始,获嘉县迎来了一轮大风降温降雨天气,处于返青拔节期的小麦,遭遇到了今年第一个倒春寒。
17日,由中新经纬主持的微博话题#北大教授劝年轻人别太早买房#话题登上微博热搜,引发网友热议。