映象网讯（记者 王韶卿 文/图）10月13日，2019郑州国际马拉松鸣枪开跑。早晨5时40分，记者在郑州地铁一号线二七广场站见到了马拉松参赛选手张铁军，“这是我第58次参加马拉松，在郑州还是第一次。”
今年77岁的张铁军，和跑友们每天坚持跑步近十公里。“今天早晨我四点半起床，和几个跑友一起来参加郑州国际马拉松，他们都是跑全程，今天我参加的是半程马拉松。近些年，郑州变化真的很大，在比赛过程中也想看看郑州翻天覆地的变化。”张铁军说。
“今年我77岁，我感觉锻炼有很多的好处，我没有三高，什么药都不用吃，什么东西都能吃！在我的感召下，我的老伴和孩子都坚持锻炼，身体也都很好。”张铁军说，“能跑是幸福！我希望大家能够多多参与到跑步的行列中，强身健体。”
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